こんにちは、naminaiです。
仕事をするにあたって「自信」というのは非常に大事
自信があれば仕事は必ず上手くいきます、さらにストレスにも強くなります
逆に自信がなければ仕事は上手くいかないですし、ストレスにも打たれ弱くなりがちです
特に営業職をされている方にとって、自信というのは何をおいても武器になりますので必ず身につけましょう!
今回は、誰でも簡単にできる自身のつけ方をお伝えします。
自信のつくられ方とは
自信というのは、自分の頭の中で思っていることの実現回数で形成されていきます
まず、アナタの自信とはどのようにつくられているのでしょうか
それは、アナタがこれまでにやり遂げてきた「成功」や「目標達成」の回数が多いものではないでしょうか
自信というのは、目標を決めてそれを自分で達成したとき
できなかったことが、勉強や練習をしてできるようになったとき
こういった成功体験から徐々に小さな自信が生まれ、繰り返し成功体験をすることで「小さな自信」から「大きな自信」になっていきます
あなたの自信を形成するには、「自分の目標」と「やっていること」を一致させる習慣を身につけることが非常に大事です
それがわかれば、あとは簡単
強靭な自信のつくり方
これだけです
最初は小さいことから始めることが大事です、いきなり大きな目標を掲げてはいけません
コツコツ積み重ねていくことでしか本当の自信は手に入りません、時間はかかります
ですが、そうやって手に入れた自信はあなたの人生の財産にきっとなります
ラッキーや短期的に取り組んで成し遂げた事による自信というのは、すぐになくなってしまいます
ラッキーじゃ自信は手に入れられないんですね
まずは達成しやすい目標から始めましょう！
毎朝早起きする、毎月決めた数の本を読む、毎日ランニングする、毎日昼ご飯を５００円に抑えるなど、、、、
小さい目標でも必ずコツコツ達成していきましょう！
そして少しづつレベルを上げて同じように、コツコツ達成をしていきましょう
振り返るとアナタには大きな自信がつくり上げられているはずです
注意してほしいことは、絶対に自分で決めた目標にすることです！
小さいことでも自分自身で決めたことを、達成、成功していかなければいけません
自分自身で決めたことをやる
絶対にできます、やったぶんだけ自信はついてきます！
まとめ
まずはコツコツ小さいことから始めてください、筋トレと一緒です
いきなり大きな目標を持つとよくありませんし、達成も出来ません
小さい目標を達成し、積み上げていくだけです
あなたが積み上げたもの、達成してきたものが「自信」になるのです
さあ！一緒に自信をつけましょう！
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