こんにちは、naminaiです。
会話が苦手な人にとって「沈黙」って怖いですよね
でも、実は沈黙って怖いものではないんです!
会話の中で、沈黙が苦手に思ってしまう心理を変えてしまいましょう!
沈黙の考えかたを変えよう!
でもね、「沈黙」はどんなに仲の良い人とでも、どんな間柄の二人にも必ずやって来ます
まずは「沈黙は必ずやってくる」ということを理解しましょう
話している相手が、話に詰まったときであっても、表情やアイコンタクトで
大丈夫ですよ、なんとかなります
という気持ちを伝えられたら、相手もふわっと心を和ませてくれます、そしてゆっくりとした時間を過ごせるようになります
衝撃、沈黙の真実!
こんな言葉を聞いたことがありませんか?
あの人とは一緒にいて落ち着ける
それは「沈黙を共有できる」という意味で使われているのです
沈黙を共有できるようになれば、「一緒にいて落ち着ける」と思ってもらえるわけです
衝撃です!
これが沈黙の真実なんだよ
沈黙を共有する
そしてしばらく外の風景でも見ている感じで、視線をよそに向けておきます
しーん
沈黙を「次の会話までの休憩時間」と思えてくると、お互いにリラックスできて、それが次の会話を生む力となります
どちらかが話題を見つけたら、また視線を相手に戻せばいいのです
会話が途切れたからと言って自分を責めないでください、会話というのは必ず途切れます
沈黙は必ずきます、それをふまえてあなたが、リラックスしましょう
まとめ
「一緒にいて落ち着ける」と思ってもらうためには、沈黙を共有できるようにならないといけません
そして、沈黙を共有できる相手に心を開いていってくれます
沈黙から逃げようと、必死に会話をすればするほど相手との距離は離れていきます
沈黙は必ずくると心構えをして、沈黙こそ相手と仲良くなるチャンス
「大丈夫ですよ」とアイコンタクトを送って、リラックスしましょう!
今回はここまで、読んでいただきありがとうございます!
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